ここ最近、ちょっと出かけづらかったり、運動不足になっている方はいらっしゃいませんか？？
三豊市ではこのたび、三豊市の歌「七宝の風」のメロディーに乗せた「みとよ元気体操」のDVDを作成しました！
この「みとよ元気体操」のテーマは
「みんなで、どんどん、ようなるで」
体操はゆっくりした動きの「ストレッチバージョン」とアップテンポな「よさこいバージョン」があります。
■ストレッチバージョン（地元の方々がご出演）
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■よさこいバージョン（地元の方々がご出演）
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■介護予防レンジャーストレッチバージョン
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■介護予防レンジャーよさこいバージョン
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（ストレッチバージョン）
（介護予防レンジャー出演のよさこいバージョン）
※「介護予防レンジャー」とは認知症について必要な、脳の体操、口腔ケア、食事、オシャレ、運動を表現したキャラクター達です。
市では、実際に「みとよ元気体操」をやってみようとお考えのサロンや老人会等、希望する住民グループにDVDをお渡ししているそうです。
希望の団体の方は、三豊市地域包括支援センター（介護保険課内 0875-73-3017）までご連絡ください！
三豊の歌と体操で
「みんなで、どんどん、ようなるで～」
