2012年03月08日

乙姫さくらのお気に入り vol.2

暖かくなったと思ったら・・・、また寒くなりそうですね
こうして春は近づいているようです

今日は家の近所で、きれいなしだれ梅に出会いました
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春の足音は近づいていますよね!?

春といえば、新しいことを始めたくなる季節
今日は、笑いヨガのクラスがあると聞いて、見学に行ってきました
ヨガのクラスなど、三豊市内では、まだまだ珍しいのではないでしょうか!?

笑いヨガとは、笑う体操とヨガの呼吸法を組み合わせた健康法なんだそうです
冗談やコメディは使わずに、体操として笑います???

どんなことするんだろう・・・(わくわく)わーい(嬉しい顔)

笑いながら体を動かしたり、歩きまわったりします
最初は、笑いもぎこちなかったりするのですが、
だんだん、お腹の底から、笑いが出てきました

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IMG_4213.JPG 音を伝えられないのが、もどかしい・・・


先生の三木さんです
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数年前、三木さんがお子さんに言われた言葉
 ”お母さん、笑って”
その時に、笑うことが出来なかった三木さん
鏡の中を覗いても、笑顔ではない自分しかいなかったそうです

そこで、ご縁があった笑いヨガ
笑い、体操し、仲間に出会う中で、笑いを取り戻し、
そして、人にお伝えしたいとまで思えるようになったのだそうです

4月から、三野町文化センターで、クラスが始まります
現在、日程を最終調整中らしいので、
興味のあるかたは、三木さんに直接連絡してみてくださいね



今日は、年配の方も、子育て中で笑う余裕もないという方も
みんな楽しく、笑いあいました
ほんの1時間のクラスなのに、笑い合って過ごすと
すごく仲良くなったような気がしましたよわーい(嬉しい顔)

三豊市内でクラスが受講できますので、
春から新しいことを始めようと思っている方、レッツゴーですダッシュ(走り出すさま)


三木さん 連絡先 090-5719-4387
笑顔あるれる春をお迎えくださいハートたち(複数ハート)
posted by ほんまモンリポーター at 20:43| Comment(0) | 乙姫の玉手箱 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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