父母ヶ浜で、はだしで遊ぼう(後編)

『父母ヶ浜で、はだしで遊ぼう』

前編はこちら

〜 はだしランニング 〜

講師：明石 浩和さん（裸足ランニングクラブ香川）

​​​​​はだしになることの素晴らしさや効果など

体験を通してわかりやすく教えてくれました👣

カンガルーやトカゲなど  動物の動きをまね

全身を使って砂浜の感触を楽しんでいます

大人も子どもも本気です

これはトカゲの歩き方を練習中の場面

くねくねとした動きに悪戦苦闘していました

砂浜を全力疾走したあとは

チームに分かれての対抗戦

砂浜を走って往復するリレーと手押し車のリレー

どちらも白熱した勝負となりました

最後は松ぼっくりを足の指で掴んで飛ばし

飛ばした距離を競う「松ぼっくり飛ばしゲーム」

そして 誰が一番遠くまで飛べるかを競う

「はだし幅跳び」をしてお開きとなりました👣

青空の下  砂浜を楽しそうに駆けまわる

皆さんの笑顔がとても印象的でした

参加された皆様 お疲れ様でした

そして ここでお知らせがあります

今年も開催決定

瀬戸内ＤＡＹＯＵＴ２０１７

6/10(土)・11(日)の2日間

仁尾町の無人島「蔦島」が

アウトドアの楽園に

シーカヤックやＳＵＰをはじめ

今年も気になるプログラムが盛りだくさん

詳しくはこちらをチェック瀬戸内DAYOUT2017

アウトドア三昧な2日間を

存分に楽しみましょう

気になる情報は随時アップしていきます